进入超梦山洞，首先得完成主线剧情成为联盟冠军。通关四大天王后，系统会提示开启七岛剧情。这时候咱们需要坐船前往1号岛，在火鸟山顶击败火箭队成员拿到红宝石，接着去4号岛救出被火箭队绑架的女孩，再到6号岛用一字斩打开石门获取蓝宝石，最后返回1号岛交付宝石激活通讯功能。这些步骤完成后，超梦山洞的守卫才会放行。
回到华蓝市，从24号道路往北走，尽头处左转找到一条隐藏河道。用冲浪术沿着河流向下探索，很快会发现一个被瀑布遮挡的洞口。这里就是超梦山洞的入口，之前挡路的训练家已经离开。记得提前准备好会闪光术的宝可梦，洞里黑漆漆的需要照明。建议携带足够的高级球和恢复道具，毕竟洞里野生宝可梦等级都很高。
第一层沿着右侧岩壁前进，避开训练家战斗可以节省时间；第二层需要反复上下楼梯寻找正确路径，注意地面裂缝会掉回下层；第三层最深处的平台就是超梦所在位置。迷宫里有很多隐藏道具和强力野生宝可梦，遇到卡比兽记得用喷雾剂避开。推荐队伍里有会碎岩和怪力的宝可梦，有些路段需要清除岩石障碍。
见到超梦时别急着扔球，这家伙等级高达70且会自我再生。先用恶系或虫系技能压制，把它血量磨到红色再上状态异常。大师球留着应对突发情况，普通球建议用计时球或黑暗球。收服成功后别忘记存档，这个山洞可以反复挑战但超梦只出现一次。如果第一次失败，离开山洞再进来就会重新刷新。
最后提醒几个细节：通关后记得找大木博士升级图鉴才能触发岛屿任务；冲浪术和一字斩是必备技能；洞里训练家会使用吉利蛋和卡比兽这种高耐久宝可梦，带好格斗系招式；超梦的属性是超能力系，用幽灵系或恶系技能效果最佳。按照这个流程走，很快就能把这只传说宝可梦收入队伍啦！
