体力是开启大部分玩法的基础资源，获取体力的核心途径之一是依靠系统自动恢复。游戏设定为每间隔十分钟会自动恢复一点体力，每日通过这种方式恢复的体力总量存在上限。了解并利用好这个自然恢复机制，合理安排游戏时间，是确保体力不溢出的基础。
积极参与游戏内的定时活动是高效获取体力的策略。其中蟠桃园是专门产出体力的特色玩法，该活动通常在每日的午间和傍晚两个固定时间段开放。玩法要求玩家在限定的120秒内，尽可能击倒地图上移动的桃子，根据最终击倒桃子的数量与积分结算体力奖励，单次挑战最多可获得20点体力。击倒不同颜色的桃子获得的积分不同，例如绿色和粉色桃子积分较高，而红色的桃王则会干扰玩家获取积分。
使用元宝直接购买是补充体力最快速直接的方式。玩家可以在游戏内的相关界面，消耗一定数量的元宝来兑换体力，通常首次购买性价比较高。每日可购买的次数存在限制，但这个限制会受到玩家VIP等级的影响，提升VIP等级可以增加每日购买体力的次数上限，从而为深度玩家提供更充沛的资源获取空间。
完成每日任务与坚持签到是稳定累积体力的可靠方法。游戏中的每日任务会提供包含体力在内的多种奖励，系统性地完成它们是日常资源的重要来源。游戏设有连续签到奖励机制，签到天数累积得越多，领取的体力奖励就越丰厚，这是一种对玩家持续登录游戏的习惯性鼓励。加入帮派后进行的每日膜拜，以及保持在线达到特定时长，也能领取到额外的体力赠礼。
